Gå direkt till textinnehållet

Kom inte till S:t Eriks Ögonsjukhus om du har förkylningssymtom - ring oss först!

Tvätta händerna – i hela 30 sekunder

18 mars 2020

Ett av de viktigaste sätten som du kan skydda dig mot det nya coronaviruset är god handhygien. För att minska risken för att bli sjuk ska du tvätta händerna i hela 30 sekunder.

tvatta_handerna_4x52-(1)
Tvätta händerna i 30 sekunder. Ill: Region Stockholm
Så här gör du:

  1. Löddra tvålen ordentligt.
  2. Tvätta mellan fingrarna, ovanpå handen och runt tummen.
  3. Skölj och torka.
Läs mer om hur du kan minska smittspridningen
Uppdaterad
18 mars 2020